我们在过去的课程中学习了并掌握的视频拍摄的内功心法葵花宝典的三招短慢文、运镜手法独孤九剑中的推拉摇移升与降，也基本上学会了远全中近特的景别。。。

只要认真学习了的同学，肯定能听懂我这段话，如果有不全部听懂或者听不懂的同学，说明你学习还不够认真，没有做过作业练习，你可以暂停新课程的学习，请你务必将前面的六节课程和练习再重温一下，不懂的地方，可以在学习群里面和同学老师多交流、多提问，将前面六节课一定要学习扎实，只要前面六节课程学透、练熟了，你的手机视频拍摄课程学习已经达到初级水平了，后面的课程基本都是锦上添花，反复综合应用的技能，帮助你晋升到中级拍摄水平，要坚信子路老师的课程，就是为了让我们通过学习，具有将自己退休生活用视频记录的方式留存下来的能力果是电影。

那么，我们要拍摄一个vlog没有必要大动干戈，要几百人的团队来做这样事情，我们只有一个人两个人去完成一个vlog的策划、拍摄、剪辑、发布的工作，但是必要的环节不可少，那么我们需要准备哪些事情呢？
1、首先要明确，要拍一个什么内容？（主题）
2、什么时候拍摄（时间）
3、要在哪里拍摄这个vlog（地点）
4、由谁来拍这个vlog（人物）
5、怎么拍、拍哪些镜头（表现主题的细节）

好，接下去子路老师以买菜做菜这样天天经历的平常事，让我们老年学员最容易理解的过程一举两得的介绍脚本是怎么回事，相信我们的学员听一遍就能轻松掌握

四菜一汤精心备
每菜主料是画面
马汰嫂就是分镜
炒菜上桌是后期

那么我们先假设要拍摄一个主题是“中秋节在家做丰盛的美食招待女儿女婿一家子”
这个过程中，我们可以拍摄哪些内容呢？
1、接打电话/微信，知道女儿一家要来吃饭，
2、拿出纸笔准备菜谱，
3、去菜市场买菜的过程（出门、到达菜市场、挑选，也可以拍摄鱼贩称鱼杀鱼过程，切牛肉的过程，也可以拍摄满满一提的菜）
4、在家里预处理、洗菜、切菜
5、女儿、女婿到家镜头，女儿帮助你备菜
6、炒菜的过程（不必要全拍摄，拍几个好看的镜头就可以了）
7、炒菜完成上桌，一桌美食合影、局部特写
8、一家人其乐融融享用美食、干杯等等镜头，结束